sexta-feira, 18 de julho de 2014

FOTINHAS NOVAS!!!!

Olá queridas!!!!

Tirei fotos novas pois não consegui jogar as do celular.....kkk sou péssima com essas coisas!

Gente,  desisti de colocar aqui minha "dieta", fiquei com vergonha pois abusei mais uma vez...nem vou contar o que comi...rsrs

Mas abuso em um refeição e acabo moderando na outra...mas não vou mais relatar aqui, só vou tirar foto novamente daqui à 15 dias e pesar para vermos a diferença ok?

Vamos ao que interessa:

Esse é meu peso atual. Quero chegar nos 52 kg.




Viram as dobrinhas na cintura? Meu abdome está um pouco inchado também.

Tudo bem, não está tão ruim assim, mas está me incomodando bastante, principalmente quando sento.

Ah, vocês ouviram falar que suco de uva integral, esses que vendem em garrafa, queima gordura abdominal, melhora a imunidade, a circulação entre outras coisas?




Precisa tomar 1 copo por dia, já comprei o meu, é muiiito bom!!! Pena que é carinho né? rsrs Paguei R$ 19,00 a garrafa ....

Bjs meninas!!!



quarta-feira, 16 de julho de 2014

2º DIA DA "DIETA"

Oieee meninas!!!

Caramba, não consigo jogar as fotos do meu celular pra cá...rsrs

Estou me sentindo inchada, meu intestino não está funcionando direito, minha barriga está enorme...

Não tive tempo de ir ao mercado comprar coisas saudáveis, por isso estou me virando com o que tenho em casa mesmo.

Não resisti e comi um brigadeiro com morango que foram vender no meu trabalho, e na janta comi 1 Bis....#nãotáfácilresistirodoce#, mas vamos lá:


CAFÉ DA MANHÃ: 1 pãozinho francês sem miolo com um pouquinho de margarina, 1 xícara de leite desnatado com café e adoçante


ALMOÇO: 3 colheres de arroz com 1 filé de frango grelhado e salada de rúcula e tomate.

LANCHE: 1 brigadeiro com morango

JANTAR: Sopa Vono

CEIA: 1 Bis


Estou muiiito incomodada com essas gordurinhas, está difícil controlar a vontade de comer doce, preciso achar algo saudável que tire essa vontade louuuca...kkkk Alguém tem uma sugestão?

Amanhã vou visitar uma academia nova, depois volto pra contar.


Bjs


terça-feira, 15 de julho de 2014

INICIO DA DIETA

Olá meninas!!

Comecei  minha "dieta"....rsrs

Quer dizer, comecei a controlar mais a quantidade que como, por isso vou anotando aqui para ver onde ando abusando.

Não costumo fazer nada radical, como tudo o que gosto mas em menor quantidade.

Tirei fotos do meu celular mais não estou conseguindo jogar aqui...rsrs, estou tentando!!

Então vamos lá!!!

Peso: 53,100

Café da manhã: 1 xícara de leite desnatado com adoçante e cereal Nesfit

Almoço: 3 colheres de arroz, 1 de feijão, e 2 colheres de salsicha com molho (nada saudável, mais eu gosto, rsrs)

Lanche: 1 Yakult

Jantar: 2 colheres de arroz, 1 prato de salada de rúcula com tomate e cebola e 1 filé pequeno de frango grelhado

LEMBRETE: SEI QUE ESSA NÃO É UMA DIETA TÃO SAUDÁVEL ASSIM, MAS VOU TENTAR ACRESCENTAR FRUTAS TAMBÉM.....RSRS


BEIJÃO, ATÉ AMANHÃ!!

segunda-feira, 14 de julho de 2014

ACHO QUE AGORA VAI......

Boa noite!!!!

Nem vou me desculpar pelo sumiço pois já ficou chato isso né?

Todas as vezes eu prometo entrar mais no blog e não consigo...mas agora acho que vai dar certo...rsrs

É que agora vou trabalhar meio período, e terei mais tempo para responder os comentários, que são vários por sinal.

Em novembro farei 3 anos de operada!!!

Posso afirmar que estou muito feliz com o resultado, se pudesse voltar atras só me arrependo de ter abusado da comilança e perdido minha cinturinha de Barbi conquistada pela lipo. Agora estou com uns pneuzinhos....afff

Gostaria também de ser mais disciplinada na academia e confesso que não consigo resistir a um docinho #todososdias#

Mas juro que eu tento ir na academia, mais agora trabalhando menos acho que consigo .

Vou fazer um diário aqui colocando minha alimentação, os dias que vou na academia....quem sabe dividindo isso com vocês consigo me vigiar mais!

Gostaria que vocês me ajudassem puxando minha orelha quando eu abusar, e quem quiser entrar nessa comigo sinta-se à vontade, mandando fotos, dicas....o que acham?


AVISO IMPORTANTE:

MENINAS QUE JÁ FIZERAM A CIRURGIA E QUISEREM, PODEM ME ENVIAR FOTOS PARA COLOCAR NO BLOG! 

A FOTO SERIA SÓ DA CIRURGIA, EVITEM MOSTRAR O ROSTO E COLOQUEM ALGUMA COISA PARA PRESERVAR OS SEIOS E PARTES ÍNTIMAS, COMO COLOQUEI NAS MINHAS FOTOS...PODE SER FLORZINHA, CORAÇÃO...RSRS


Vou tirar uma fotinha nova para colocar amanhã.... ; )

Estou super animada meninas, vamos agitar esse Blog!!!!!! UHUUUU



Bjs

quarta-feira, 9 de abril de 2014

OLÁ!!!

Oie minhas queridas!!!

Fiquei meses sem entrar pois estava reformando minha casa e fiquei na minha sogra sem internet.

Quando voltei pra casa, não conseguia entrar no blog, dizia que a senha estava errada, só via as mensagens pelo meu e-mail.

Achei que nunca mais iria conseguir entrar , então para minha surpresa hoje consegui...vai entender né? rsrs

Nossa, fiquei surpresa com o tanto de acesso que o blog continua tendo, são centenas por dia!!!!

Isso me deixa muito feliz, pois sei que de alguma forma estou ajudando.

Coloquei mais uma vez o piercing, mas inflamou novamente e tirei...

Não vou mais colocar, fiquei com medo da infecção.

Estou do mesmo jeito, não engordei nem emagreci, mas gostaria de perder 2 kg que estão localizados na minha cintura...não tenho mais cinturinha de Barbi...kkkk

Estou trabalhando muito, por isso vai ser difícil entrar todos os dias para responder os comentários, mas vejo que muitos são perguntas que é só ler o Blog que terão as respostas, como recuperação, quem é o meu médico, valores ....

Voltei na academia mais MORRO DE PREGUIÇA!!! Meu Deus, como eu queria ser uma rata de academia e amar isso...kkkkk aposto que estaria sem meus pneuzinhos....rsrs

Mas é uma tortura ir, ainda mais depois de um dia de trabalho cansativo, chego esgotada física e mentalmente. Minha meta era ir 3 x na semana..estou indo 1x e olhe lá...

Mais um dia eu chego lá....rsrs

Bjs para todas!!

quinta-feira, 5 de setembro de 2013

FOTO DA CICATRIZ (01 ANO E 10 MESES)

OI MENINAS!!

Após muitas promessas, aqui está a fotinha da cicatriz!!!
Estava enrolando pois meu intestino não está funcionando direito, por isso estou bem inchada,  mas como está meio complicado e até com remédio o danado tá preso, tirei a foto assim mesmo....


Agora além da cicatriz da abdominoplastia, ganhei a cicatriz do piercing que tirei...rsrs
Mas vou colocar novamente, só estou esperando um pouco pois vou para praia e não pode por um periodo tomar sol após colocar o piercing, então só quando voltar.

Como sempre digo, a cicatriz não me incomoda em nada, pois só eu e meu marido é que vemos (agora vocês também né...kkkk).

 Mas ele fica tão empolgado com os seios que nem lembra que eu tenho barriga.....rsrsrs

Falando sério meninas, recebo vários e-mails dizendo que o maior medo é da cicatriz!!
Esquecem isso, vocês não tem ideia da alegria que é poder colocar um biquini ou até mesmo uma calcinha e não ter aquele monte de banha caindo.

Uma vez li um comentário de uma infeliz dizendo que "Mulher que faz plástica está assinando um comprovante de que é fracassada, pois se tivesse força de vontade iria fazer ginastica e dieta e não precisaria ficar com um corte horroroso na barriga "

Digo infeliz porque a coitada nem sabe o que está dizendo...será que ela não sabe que barriga avental, seja por causa de gravidez ou  porque a pessoa perdeu muitos quilos não some com dieta e academia?
Pelo contrário, quanto mais emagrece mais pele sobra, e nesses casos só a cirurgia resolve.

Por isso se seu sonho é fazer, faça sem medo, não esquecendo de procurar um  bom médico , pesquise para saber se ele é médico mesmo, pois hoje em  dia tem vários charlatões por aí matando ou deformando pessoas.

Só faça se for em clinicas ou hospitais que tenham UTI, isso é muito importante caso ocorra alguma intercorrência com você, a falta disso pode custar sua vida!

Vocês viram aquela moça que uma falsa médica injetou uma substância no bumbum dela e ela quase morreu, já passou por quase 40 cirurgias e ainda está deformada?

Ia colocar bumbum mas desisti, vou ficar com minha bundinha mesmo...kkk


HOJE EU ESTOU ENGRAÇADINHA NÉ? : )

Mudando de assunto, agora que já reformei meu corpitio,vou começar uma reforma aqui em casa, acho que vou criar um blog sobre reforma e decoração.

Estou pesquisando sobre o assunto e encontrei vários blogs maravilhosos que me deram muitas idéias, acho legal compartilhar isso também, o que vocês acham?

Afinal não tenho muito o que postar aqui, já são quase 2 anos de cirurgia, sem muitas novidades...acho que aqui já está acabando....apesar das centenas de visitas diárias!!! Fico muito feliz por isso!!!

Mas sempre vou passar por aqui para responder os comentários e eventualmente contar alguma novidade e postar algumas fotinhas.

Assim que começar a reforma e eu criar o blog venho contar para vocês, quem sabe tem alguém aqui querendo reformar a casinha também né?

MAIS UMA VEZ QUERO AGRADECER O CARINHO DE TODAS VOCÊS, ADORO OS COMENTÁRIOS, PARECE QUE CONHEÇO TODAS PESSOALMENTE, QUE SOMOS GRANDES AMIGAS, POIS LUTAMOS PELO MESMO SONHO, ALGUMAS JÁ CONSEGUIRAM E OUTRAS SE DEUS QUISER TAMBÉM IRÃO REALIZAR E IRÃO SE SENTIR TÃO BEM E FELIZ COMO EU ESTOU!!

NUNCA DESISTA, POIS PARA MIM ERA UMA COISA DISTANTE E IMPOSSÍVEL DE ACONTECER, E HOJE JÁ SE PASSARAM QUASE 2 ANOS QUE REALIZEI MEU GRANDE SONHO!

NUNCA ME ARREPENDI, E SE TIVESSE QUE VOLTAR ATRÁS FARIA TUDO DE NOVO!!!!



Um beijo enorme no coração de cada uma, assim que tiver novidades eu volto!!!

terça-feira, 27 de agosto de 2013

NOVIDADES !

Olá meninas!!!

Depois de muita luta consegui uma internet boa!!! 
Sei que tem vários comentários aguardando respostas e agora vou conseguir responder à todos!!

Bom, vamos as novidades....

- Tirei o meu piercing !! Não estava sarando, então resolvi tirar e vou esperar mais um pouco para colocar novamente.

- Estou fazendo aula de Zumba, é uma dança latina que mistura vários ritmos com aeróbica e chega a queimar até 1000 calorias !!! É uma delícia, mas tenho problema no joelho e acho que vou ter que parar.... :(    Mas fica a dica para quem quer perder peso...

- A tatoo vai ter que esperar um pouco, pois é bem cara e agora não dá...rsrs

Vou tirar fotos novas, inclusive da cicatriz que várias meninas estão pedindo.

Beijos queridas, volto ainda nessa semana com as fotos!!!